勘違いしないでよねっ

べ、別に疲れ果てて更新する気力が残ってなかったわけじゃないんだからねっ

ということで初のロングランともなった銚子センチュリーラン、10時間という制限時間一杯まで『センチュリーラン』というイベントを満喫できた1日でした。曇りがちで風も穏やか、比較的涼しかったのも良かったですねー。それでもしっかり日に焼けましたがｗ

各休憩所でのんびりしたり、銚子駅近辺でお昼ご飯食べたりしていたので、
走行時間だけならこんな感じ。

SPDシューズのクリート調整がイマイチだったのか、左膝外側の筋が痛くなった以外は特に問題なく、休み休みとはいえ各ポイント間も安定したペースを維持しながら160kmを走れたことがちょっぴり自信にも繋がりました（´ー｀　）

各ポイントの補給も充実していたし、何といっても地元でここまで走れるイベントを主催された千葉県サイクリング協会の方々と、今回のセンチュリーランのお誘いを快く受けてくれたお知り合いさんたちにも感謝したいところ。一人だったら景色の変わらない利根川で多分心折れてましたｗ

ツール・ド・ちばは難しそうだけど、近場で１dayロングライド系なイベントだったらまた参加してみたいですねー。

それなりに小ネタはあったのでイベントレポ本作りたいところ～。

コメント(3)

コバじゅん :

どうもお疲れさまでした。

ほとんど先頭引いてもらいましたが、記録見ると全然余裕ですね。
最後尾で楽させてもらったはずの私は、平均心拍157、最大心拍192で、もうすぐチギレちゃうよ〜状態で走ってました。
あ、最高速だけは重さが効いて60.6Km/hと勝ってたようです。(^^;

もう多分ロードでは教えられることは無いですが、見捨てずに走ってやってください。

秋月秋名 :

センチュリーランお疲れ様でした！
本当ほとんどの道のりひっぱってもらってありがとうございました、一人で参加だったら絶対に１０時間どころか時間内に完走できたかどうか･･･
また是非ともロングラン走りましょう！

むさしや。 :

■コバじゅんさん
日ごろの心肺トレの効果が出てるのかもしれませんねー。普段から外走っていればもう少しペース落としたと思うのですが、久々に外を走れるということでついはしゃいでしまいました。

良くも悪くもローラー台のせいといったところでしょうかｗ

思いっきりウサギと亀のウサギ状態でしたが、まあメリハリの効いた走りということでここは一つｗ

■秋月秋名さん
お疲れさまでした～。20～25km/hでなんて言っていたのに結構いいペースで走ってしまいましたねｗ
利根川ではみんなで引き合いもしましたし、何といっても160kmという距離を完走できて何よりです。

この調子で鈴鹿も頑張っていきましょう！